Teremtsd meg a saját talajod a növekedéshez
Segítő beszélgetés
A beszélgetéseink során megtapasztalhatod a biztonságos elfogadó teret, melyben minden figyelmem a tiéd: segítek neked átláthatóvá tenni az adott élethelyzetedet, valamint az ahhoz kapcsolódó érzéseidet és gondolataidat.
Közösen azon dolgozunk, hogy a szükségleteid mentén megértsd mi történik benned: milyen minták és tapasztalatok vezettek el a jelen pillanathoz. A folyamat során képessé válsz felismerni saját erőforrásaidat és képességeidet, aminek a segítségével önállóan tudod megteremteni az általad vágyott életet.
A belső munka eredménye
Az önismereti folyamat során olyan módszerekkel tudlak támogatni, ami a saját élményeden keresztül hozza létre a változást. Ilyen például, amikor mese vagy művészetterápiás eszközöket használva a saját történetedet alkothatod meg. Ez kiválló lehetőséget biztosít a kívülről való szemlélődésedre, amelyben egyben modellezni lehet a döntéseidet és kipróbálni az új lehetőségeidet. A 90 perces alkalom különlegessége, hogy elmélyülten és átszellemülten tudod megélni önmagad és bármi történik érezheted a feltétel nélküli elfogadást. Fedezd fel önmagad rejtett zugait és tapasztald meg a szabadságodat.
Keretek
Egy alkalom
60-90 perc hosszú.
A folyamat lehet Online vagy Személyesen.
Cél
Önmagad tapasztalása a
saját élményeidet újraértelmezésével, hogy szabadon dönthess
Itt és Most.
Lépések
Célok, keretek állítása.
Élethelyzeted elemzése.
Saját élmény alapú önreflexió.
Tanulságok levonása.
Eredmény
Az alkalmakról írt
összefoglaló reflexió. Tapasztalat és élmény a
saját erődről.
Tiszta irányok.
